Jeśli nudzą Cię standardowe treningi, a satysfakcję przynosi Ci intensywny wysiłek fizyczy, postaw na crossfit. Ta zdobywająca ogromną popularność metoda ćwiczeń łączy elementy różnych treningów,
Istnieje przekonanie, że Igrzyska Sportów nieolimpijskich były największą imprezą sportową w historii naszego kraju. Rzeczywiście rozmach z jakim Wrocław przygotował się do tego wydarzenia był
Jazda na rowerze to jeden z najbardziej popularnych rodzajów aktywności ruchowej. Na rowerach jeżdżą wszyscy: dzieci, nastolatki, osoby w dojrzałym wieku, seniorzy. Jazda na rowerze
Wielu z was jeszcze zapewne tego nie próbowało, nie myśląc zbyt wiele o swoich umiejętnościach lub stopniu odporności na trudne warunki pogodowe. Jazda zimą na
Polujemy Polowanie to bardzo specyficzna sytuacja i hobby, które zazwyczaj dotyczy tylko i wyłącznie prawdziwych mężczyzn. Z całą pewnością więc, warto mu się przyjrzeć nieco