Często słyszysz o tym, że ktoś z Twoich znajomych korzysta z diety pudełkowej i zastanawiasz się, czy to odpowiednie rozwiązanie dla Ciebie? Poznaj zalety i możliwości w zakresie cateringu dietetycznego, dopasuj idealną wersję dla siebie i… poznawaj korzyści takiego rozwiązania.

Czym jest catering dietetyczny, czyli dieta pudełkowa?

Catering dietetyczny jest doskonałym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo, a przy tym nie mają dużo czasu na tworzenie od podstaw zdrowych posiłków. Efektem stosowania diety pudełkowej jest doskonałe samopoczucie oraz, w przypadku zastosowania deficytu kalorycznego, również utrata zbędnych kilogramów. Wybierając dietę pudełkową, jesz smacznie i nie czujesz głodu, bo w codziennej paczce otrzymujesz pięć zbilansowanych posiłków. Dania te zaspokajają głód, dostarczają organizmowi wartości odżywczych oraz cieszą zmysły doskonałym smakiem.

Catering dietetyczny jest stworzony dla osób, które chcą odżywiać się zdrowo, ale nie mają czasu na gotowanie. Zamawiając dietę pudełkową, otrzymujesz każdego ranka paczkę z jedzeniem spakowanym na cały dzień. Większość z nich nie wymaga nawet podgrzania, pozostałe można odgrzać w mikrofalówce. Tygodniowe menu jest skomponowane w taki sposób, by uniknąć rutyny i monotonii. Sprawdź dostępne programy dietetyczne na stronie: https://fit-catering.pl/.

Jakie korzyści ma dieta pudełkowa?

Korzystanie z diety pudełkowej niesie za sobą sporo korzyści. Po pierwsze, otrzymujesz dokładnie tyle kalorii, ile potrzebujesz, by utrzymać wagę lub ją zredukować. Odpowiednią ilość kalorii dostaną też ci, którzy uprawiają sport i potrzebują specyficznego jadłospisu. Po drugie, dieta pudełkowa to zbilansowany jadłospis i odpowiednie proporcje pomiędzy węglowodanami, białkiem oraz tłuszczami i stosowna zawartość witamin i minerałów. Po trzecie, otrzymujesz 5 mniejszych porcji w formie smacznych posiłków, które regularnie odżywiają Twój organizm. I wreszcie po czwarte, oszczędzasz cenny czas i nie musisz wychodzić z domu po zakupy. Catering dietetyczny to oszczędność nawet kilkunastu godzin w ciągu tygodnia. Zamiast na gotowanie, poświęć go na inne przyjemności.

Czym powinien się cechować dobry fit catering?

Dobry catering dietetyczny powinien być tworzony w konsultacji z zespołem dietetyków, który czuwa nad jego jakością i wartością dla zdrowia. Posiłki w diecie pudełkowej muszą zawierać świeże, naturalne produkty. Wartością dodaną jest także możliwość personalizacji jadłospisu oraz bezpłatne konsultacje z dietetykiem.

Równie ważny jest także smak. Dieta pudełkowa powinna być przyjemnością i wyczekiwaniem na każdy dzień wypełniony po brzegi pysznymi i zdrowymi daniami. Ważne jest również, by móc korzystać z różnych programów dietetycznych dostosowanych do Twoich potrzeb. W ofercie dobrego fit cateringu znajdzie się coś dla wegetarian, osób wykluczających z diety ryby, nabiał i gluten czy też poszukujących planu żywieniowego dla sportowców. Jedzenie musi być pyszne, lekkostrawne i naturalne – tak by zdrowa dieta, była przyjemnością.